La marche : ma partenaire santé !

Depuis 2019, la maison médicale organise chaque premier mercredi du mois une marche qui rassemble patient·es de tout âge et soignant·es.

L'inscription est gratuite mais obligatoire, et se fait à l'accueil de la maison médicale. Les itinéraires varient d'un mois à l'autre, mais la distance parcourue est toujours comprise entre 7 et 10 km, essentiellement à pied, avec parfois des trajets en transports en commun.

Les objectifs sont multiples :

• l'entretien cardiovasculaire et de la mobilité ;
• la création de liens entre patient·es et la rencontre avec les soignant·es ;
• la lutte contre l'isolement et la sédentarité ;
• l'autonomie du·de la patient·e (découvrir qu'à Bruxelles, tout est accessible à pied ou en transports en commun !) ;
• la découverte du quartier, de ses parcs, de ses lieux culturels…

Pour savoir quand aura lieu la prochaine marche, consultez l'agenda des activités.

Quelques itinéraires parcourus

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